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스피루리나 추천 미국영양제 안티에이징 스피루리나 효능과 영양제의 선택기준에 대해 알려드리겠습니다. 스피루리나는 UN에서 미래식량으로 지정한 슈퍼푸드입니다. 다양한 영양성분이 함유되어 있어 영양제로 섭취하기 너무 좋은 식품이라고 생각해 좋은 제품들을 소개해드리겠습니다. 스피루리나 효능 스피루리나에는 비타민, 미네랄, 아미노산 특히 단백질이 많이 함유되어 있습니다. 항산화 성분이 풍부해 체내 노화방지 (안티에이징), 피부노화 방지에 도움을 주고 혈관 건강, 당뇨개선에도 효과가 입증되었습니다. 또 철분이 많아 빈혈 예방에 효과가 있어 여성분들께 좋은 식품으로 추천되고 있습니다. 그리고 단백질이 풍부해 노인분들께도 많이 추천되고 있습니다. 스피루리나 영양제 선택기준 영양제 선택기준은 2가지를 유심히 보시면 됩니다. 첫 번째 원산지이고 두 번째 유기.. 2023. 9. 4.
은행잎추출물 징코빌로바의 효능과 미국영양제소개 징코 빌로바의 효능에 대해 소개해 드리겠습니다. 징코 빌로바는 은행잎에서 추출한 성분이며 특히 혈액순환에 도움을 줄 수 있습니다. 그 외에도 다양한 효능이 있습니다. 징코 빌로바 영양제를 선택하는 기준과 권장량 및 주의사항에 대해 설명드리겠습니다. 징코 빌로바의 효능 은행잎의 주요 성분에는 케르세틴, 루틴, 카테킨과 같은 플라보노이드와 터페노이드라는 두가지 성분이 있습니다. 플라보노이드는 항산화 효과가 뛰어나서 신경, 심근, 혈관의 손상을 보호해 주는 효과가 있습니다. 이는 세포의 노화를 막아주어 혈관성 치매나 알츠하이머 예방에 도움을 줄 수 있고, 혈소판의 활성인자를 억제해 주어 피를 맑게 하고 혈행개선을 도울 수 있습니다. 뇌의 혈액순환을 도와주어 기억력 감퇴, 우울증, 불면증 등 각종 정신 신경계에.. 2023. 9. 3.
라이코펜 영양제 효능 리뷰 미국산 라이코펜 Lycopene은 붉은색을 띠는 과일, 채소에 많이 들어있는 카로티노이드 색소의 일종으로 강력한 항산화 물질입니다. 주로 토마토, 석류등에 많이 함유되어 있습니다. 라이코펜은 어떤 효능이 있는지 알아보고 미국영양제 리뷰를 해보겠습니다. 라이코펜의 효능 ★ 항산화작용 - 베타카로틴 이상의 항산화 작용을 해주어 피부노화를 억제해 준다고 합니다. 또 이런 항산화 작용은 혈당을 내려 주고 심혈관 질환을 예방해 줄 수 있다고 합니다. ★ 항암작용 - 암세포가 증식하는 것을 막아주고 염증을 제거해 주는 효과가 있다고 합니다. 특히 호르몬에 관련된 전립선암, 유방암, 자궁암등에 효과적으로 알려져 있습니다. ★ 다이어트 - 지방세포를 억제시켜 주며 체내 콜레스테롤 수치도 낮춰주어 다이어트에 도움을 줄 수 있다.. 2023. 9. 3.
아슈와간다 스트레스관리 인도인삼 영양제 아슈와간다는 인도의 인삼이라 불리며 인도, 중동지역 또 아프리카 일부 지역에서 자라는 허브입니다. 인체에 어떤 효능이 있는지 알아보고, 영양제 선택 기준에 대해 설명해 드리겠습니다. 가성비 좋은 미국 영양제를 리뷰해 보겠습니다. 아슈와간다의 효능 1) 항염증 효과 : 골다공증이나 관절염의 염증을 억제해 주는 효능이 있다고 합니다. 2) 치매예방 : 함유되어 있는 위타놀라이드, 플라보노이드 등의 항산화 성분은 체내 활성산소를 제거해 주어 치매예방에 도움을 줄 수 있고 기억력, 인지능력을 개선해 줄 수 있다고 합니다. 3) 테스토스테론 증가 : 남성 호르몬인 테스토스테론을 증가시켜 주어 생식력 회복이나 근력, 지구력 향상에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 4) 스트레스 완화 : 스트레스, 정신적인 피로 개선에.. 2023. 9. 2.

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