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L아르기닌 산화질소 리얼효능 미국영양제소개 L 아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산 중 하나로 근육강화에 도움이 되어 운동하시는 분들이 많이 섭취하시는데 근육강화 외에도 다양한 효능이 있습니다. 아르기닌의 효능과 가성비 좋은 미국영양제를 소개해 드리겠습니다. L 아르기닌 효능 신체에서 산화질소의 생성을 촉진시켜 주어 혈관을 확장시켜 혈류의 흐름을 좋게 해 줍니다. 즉 혈액순환을 개선해 주어 심혈관 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 인슐린 저항상을 개선해 혈압을 조절해주고 고지혈증이나 당뇨에도 활용할 수 있습니다. 자궁의 혈류 순환을 도와주어 착상에 도움을 줄 수 있어 임신을 준비하시는 분들께 도움을 줄 수 있습니다. 남성의 성기능 향상, 발기부전에 효과가 있다는 연구 결과가 있습니다. 근육량에 혈류를 좋게 해주어 근육 생성을 증가시켜 운동하시.. 2023. 9. 13.
마그네슘 영양제종류 미네랄 진짜효능 마그네슘은 사람이 생활하는데 반드시 필요한 필수영양소 중 하나입니다. 우리나라 국민 절반은 마그네슘 섭취가 부족하다고 합니다. 마그네슘의 효능과 마그네슘 부족시에는 어떤 증상이 생기는지 알아보고, 마그네슘의 종류에 대해 설명해 드리겠습니다. 마그네슘의 효능 마그네슘은 근육이완, 피로회복, 근육경련의 완화, 신경안정, 건강한 뼈와 치아 유지 등등 다양한 신체의 기능에 중요한 역할을 하는 필수 미네랄 중 하나입니다. 마그네슘 부족시 눈떨림 증상이나 쥐가 자주 나고 체력이 떨어지며 피로감을 자주 느끼게 됩니다. 마그네슘의 종류와 영양제 섭취이유 마그네슘은 음식만 섭취해서는 잘 보충되지 않습니다. 그래서 영양제로의 보충이 필요합니다. 이 마그네슘이란 녀석은 잘 흡수가 되지 않기 때문에 무언가와 결합시켜 만드는데.. 2023. 9. 12.
디만노스 UTI 요로건강 미국영양제추천 디만노스는 요로건강에 도움을 주는 성분으로 방광염에 좋다고 알려져 있습니다. 방광염은 주로 여성분들이 잘 걸리는데 요로가 짧은 이유 때문이라고 합니다. 오늘은 디만노스의 효능과 함께 시너지를 낼 수 있는 성분 그리고 미국 영양제도 소개해 드리겠습니다. 디만노스 효능 디만노스는 과일이나 식물에 많이 들어있는 탄수화물 계열의 단당류로 요로건강에 도움을 주는 성분입니다. 천연 생체 활성 단당류이며 만노스 입자가 요로 흡착을 방해해 주어 노폐물 배출을 도와주고 방광염의 주원인인 대장균 제거에 도움을 줍니다. 디만노스는 크랜베리와 궁합이 좋아 함께 섭취 시 시너지효과를 볼 수 있습니다. 또 여성용 질건강 유산균제와도 함께 섭취하시면 좋습니다. 참고로 크랜베리는 붉은색 계열의 과일로 라이코펜과 안토시아닌이라는 파이.. 2023. 9. 11.
가르시니아 효과와 주의사항 미국영양제소개 가르시니아 캄보지아라는 열대과일이 있습니다. 이 과일의 껍질에 있는 성분이 다이어트에 도움을 준다고 해서 유명해졌습니다. 가르시니아에는 어떤 효능이 있는지와 부작용과 주의사항에 대해 알아보고 미국영양제도 소개해드리겠습니다. 가르시니아 캄보지아 효과와 주의사항 주로 중앙아프리카, 인도네시아, 인도 등의 더운 나라에서 자라는 과일입니다. 이 과일의 껍질 안에 HCA 성분이 식욕억제, 지방산 생성 억제 및 에너지 대사 촉진등의 효과를 일으켜 체지방 감소, 즉 다이어트에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 더 자세히 이야기하자면 우리가 음식을 섭취하면 탄수화물이 지방으로 바뀌는데 이 과정 중 작용하는 효소가 있습니다. 이 효소를 억제시켜 주어 몸 안에 체지방이 쌓이는 것을 방지해 준다는 것입니다. 또 가르시니아 섭취.. 2023. 9. 10.

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