추천 킬레이트 마그네슘 가성비좋은 미국영양제
안녕하세요. 마그네슘은 우리 몸에서 정신계, 근육계, 신경계 등 300가지 이상의 대사에 작용되는 필수 영양소입니다. 마그네슘이 부족하면 여러 결핍증이 생길 수 있습니다. 이번 포스팅은 마그네슘의 흡수율과 생체이용률에 좋은 킬레이트 마그네슘 제품을 소개해드리겠습니다.마그네슘 마그네슘은 에너지 생성, 세포막 기능, 심혈관계 기능, 뼈건강, 근육이완, 신경안정, 비타민 흡수에 도움을 주는 등 다양한 효능이 있습니다. 만약 마그네슘이 결핍되게 되면 편두통, 뇌졸증, 생리통, 근육 및 눈 떨림, 심혈관계 질환등 다양한 질환이 생길 수 있어 마그네슘의 보충이 굉장히 중요합니다. 마그네슘 영양제에도 다양한 형태가 있습니다. 그 이유로는 마그네슘은 그 자체를 섭취했을때 흡수율이 굉장히 낮기 때문에 이를 보완하기 위해..
2024. 5. 6.
