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알리포산 알파리포산 핵심효능 미국영양제소개 알파리포산은 2가지 유형이 있는데 유형에 따라 알리포산이라고도 부릅니다. 인체에서 생성되는 지방산인 알파리포산은 엄청난 항산화 효능을 가지고 있습니다. 또 당뇨에 좋고 피부미용과 체중관리에 효과적으로 알려져 있습니다. 알파리포산의 효능과 영양제를 소개해드리겠습니다. 알파리포산 Alpha Lipoic Acid 알파리포산은 우리나라에선 치옥트산이라 부르며 당뇨환자에게 처방해주는 의약품이었습니다. 하지만 해외에서는 건강기능식품으로 쉽게 구입이 가능한데요, 이제는 우리나라 식약처에서 건강기능식품으로 인정하여 해외직구로 구입할 수 있게 되었습니다. 알파리포산은 R 타입과 S 타입으로 분류가 되는데 쉽게 설명해 R 타입은 자연에서 존재하는 타입으로 알리포산이라 부릅니다. 알파리포산은 R 타입과 S 타입을 반반씩 화.. 2023. 9. 16.
뇌건강 핵심성분 오메가3 비타민D 마그네슘 뇌건강에 도움을 주는 영양소는 어떤 게 있을까요? 알츠하이머 예방, 기억력, 인지기능 향상등의 효과가 있어 뇌건강 영양제가 인기가 높습니다. 뇌에 좋은 다양한 영양소가 있는데 오늘은 오메가 3, 비타민D, 트레온산 마그네슘에 대해 설명해 드리고 영양제도 소개해드리겠습니다. 뇌건강에 도움을 주는 영양성분 오메가3 생선에 풍부하게 함유되어 있는 지방입니다. 함유 성분인 EPA, DHA가 뇌기능 향상에 도움을 주는 성분입니다. 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈행개선을 돕고 뇌의 구성물질도 채워주어 기억력, 인지능력 향상에 도움을 줍니다. 한 연구조사에서 생선 섭취를 일주일에 2번 이상 한 사람들과 그렇지 않은 사람을 조사했는데 생선을 섭취한 사람들이 알츠하이머에 걸릴 확률을 35% 낮출 수 있었고 기억력과 .. 2023. 9. 16.
쏘팔메토의 핵심은? 추천 미국영양제소개 쏘팔메토는 톱 야자나무의 열매의 추출물입니다. 로르산이란 성분이 남성의 전립선 건강에 도움을 줄 수 있어 유명해졌는데 쏘팔메토가 과연 전립선 비대증을 치료해 줄 수 있는지 설명해 드리고 전립선 건강에 도움을 줄 수 있는 영양제를 소개해드리겠습니다. 전립선 비대증 40대 이상의 남성부터 점점 시작이 된다고 하는 전립선 비대증은 해가 갈수록 발병률이 증가한다고 합니다. 이제는 너무 흔한 질환이 되었습니다. 원인은 남성의 전립선이 비대해지면서 방광과 요도를 압박해 소변 줄기가 약해지며 소변을 시원하게 보지 못하고 잔뇨감을 느끼며 또 수면 중 화장실을 자주 가게 돼서 수면질까지 떨어뜨려 생활을 불편함을 느끼게 됩니다. 결론은 쏘팔메토 추출성분은 전립섭 비대증을 치료해줄 수 없습니다. 만약 전립선 비대증이 명확하.. 2023. 9. 15.
미국에서 인기있는 커피는? 버섯커피소개 커피없이 생활을 할 수 있을까요? 커피는 온 국민에게 사랑받는 음료입니다. 장점도 물론 있지만 단점 역시 많습니다. 그래서 많은 분들이 커피를 대체할 수 있는 음료를 찾아보곤 합니다. 오늘은 대체 음료 중 한 가지를 소개해드리겠습니다. 바로 버섯커피입니다. 버섯커피란? 버섯커피는 버섯을 말려 분쇄해 커피에 타서 마시는 커피이고 주로 차가버섯, 노루궁뎅이버섯, 영지버섯, 상황버섯, 동충하초 등의 버섯을 사용합니다. 커피의 카페인 양을 줄이고 버섯의 이로운 효능을 추가한 커피입니다. 맛은 원두의 쌉싸름한 맛과 잘 조화되어 향긋하고 독특한 풍미를 지닌다고 합니다. 버섯에는 면역력을 증진시켜주는 효과 외에도 항암작용, 항균작용, 항산화 성분에 비타민, 미네랄이 함유되어 있어 대표적인 슈퍼푸드 중 하나이며 이 버.. 2023. 9. 14.

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