라이코펜 Lycopene은 붉은색을 띠는 과일, 채소에 많이 들어있는 카로티노이드 색소의 일종으로 강력한 항산화 물질입니다. 주로 토마토, 석류등에 많이 함유되어 있습니다. 라이코펜은 어떤 효능이 있는지 알아보고 미국영양제 리뷰를 해보겠습니다.
라이코펜의 효능
★ 항산화작용 - 베타카로틴 이상의 항산화 작용을 해주어 피부노화를 억제해 준다고 합니다. 또 이런 항산화 작용은 혈당을 내려 주고 심혈관 질환을 예방해 줄 수 있다고 합니다.
★ 항암작용 - 암세포가 증식하는 것을 막아주고 염증을 제거해 주는 효과가 있다고 합니다. 특히 호르몬에 관련된 전립선암, 유방암, 자궁암등에 효과적으로 알려져 있습니다.
★ 다이어트 - 지방세포를 억제시켜 주며 체내 콜레스테롤 수치도 낮춰주어 다이어트에 도움을 줄 수 있다고 합니다.
★ 눈건강 - 백내장이나 황반변성을 예방해 주는 성분이 있어 눈의 노화방지에 도움을 줄 수 있다고 합니다.
★ 치매예방 - 치매, 알츠하이머 같은 노인성질환을 예방해 줄 수 있다고 합니다.
미국영양제 리뷰
해외 현지 판매가는 $이며 당일 기준환율로 계산해 한화로 표시하였습니다. (2023-09-03 기준환율 $1 당 한화 1321.5원)
♥ 나우푸드의 라이코펜 영양제입니다.
1 소프트젤에 20mg 라이코펜 추출물이 함유되어 있습니다. LYC-O-MATO라는 원료사의 원료를 사용했습니다. 소프트젤 타입이고 보바인젤라틴을 사용했습니다. 보바인은 소를 뜻하며 비건 제품을 원하시는 분들에게는 추천하지 않습니다. 참고로 보바인젤라틴 타입은 저렴해 원가 절감을 할 수 있다고 합니다. 인체에는 무해합니다.
해외 현지 판매가는 $20.61이고 한화 약 27236입니다. 1 소프트젤 당 한화 약 544이네요. 섭취방법은 하루에 1 소프트젤을 1-2회 섭취하시면 됩니다.
♥ 칼라일의 라이코펜 영양제입니다.
가성비 회사답게 성분 함량이 높고 소프트젤 수가 많습니다. 2 소프트젤에 40mg 라이코펜이 함유되어 있고 40mg이 많다 생각되면 1 소프트젤(20mg)만 섭취하셔도 충분할 것 같습니다. 그 외 성분으로 대두 레시틴, 해바라기 레시틴, 콩 성분이 함유되어 있습니다.
해외 현지 판매가는 $17.38이고 한화 약 22967, 1 소프트젤 당 한화 약 191입니다. 구매자 평도 나쁘지 않습니다. 소싱처는 아마존닷컴입니다.
♥ 누사퓨어의 라이코펜 & 루테인 콤플렉스입니다.
이 제품의 특징은 라이코펜과 루테인 성분이 합쳐져 있어 눈건강에 시너지 효과가 극대화될 수 있겠습니다. 1 캡슐 당 50mg이 함유되어 있고 비건 제품으로 200캡슐입니다. 해외 현지 판매가는 $25.98이고 한화 약 34332에 1 캡슐 당 한화 약 171입니다. 섭취방법은 하루에 1 캡슐 섭취 200일분으로 가성비 좋은 제품 같습니다. 지방이 있는 식단과 함께 섭취하기를 권장합니다. 누사퓨어사의 제품들도 가성비 좋은 제품이 많습니다. 다양한 제품들 소개해 드리겠습니다.
마치며
라이코펜의 효능과 미국영양제 리뷰를 해봤습니다. 라이코펜이 많이 함유되어 있는 토마토는 익혀서 섭취해야 영양가가 훨씬 많다고 합니다. 라이코펜은 간편하게 영양제로 보충해 주는 방법도 있으니 원하는 함유량을 선택해 섭취하시길 바랍니다.
감사합니다.
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