본문 바로가기

분류 전체보기249

자이언트 파바빈 잠두콩 효능 섭취방법 자이언트 파바빈은 페루가 원산지이며 과거 인류 문명의 발상지인 잉카제국에서 부터 재배가 시작되었다고 하니 인류와 함께한 역사가 아주 긴 식품중 하나입니다. 파바빈은 우리말로 잠두콩이라고 부르고, 파바빈의 효능과 먹는법에 대해 소개해드리겠습니다. 파바빈 Fava Beans 유명한 동화인 잭과 콩나무에 등장하는 콩나무가 바로 자이언트 파바빈이라고 합니다. 페루가 원산지이고 안데스산맥의 고산지대에서 생명력이 강한 자이언트 파바빈이 자란다고 합니다. 특히 이 지역에서 생산되는 자이언트 파바빈은 사이즈가 커서 다른 지역의 품종과 비교해서 알아볼수 있다고 합니다. 파바빈이 각광받고 있는데 그 효능은 아래와 같습니다. ★ 항암, 항염효과 : 파바빈에 함유된 아피게닌이라는 성분은 암세포의 성장과 증식을 억제해 항암에 .. 2023. 11. 5.
바이텍스 PMS 추천영양제 효능 복용법 바이텍스는 PMS 생리전증후군을 개선시켜 주는 효능이 있다고 알려진 허브입니다. 또한 생리주기 동안 호르몬의 균형을 유지시켜 주고 배란기간을 길게 해 주어 임신할 수 있는 확률도 높여준다고 알려져 있습니다. 이번 포스팅에서는 바이텍스의 효능과 추천 영양제를 소개하겠습니다. 바이텍스 효능 바이텍스는 여성 호르몬인 프로게스테론에 영향을 미칠 수 있어 여성의 건강문제 및 불규칙한 생리 주기등에 대한 건강 보조용으로 사용되고 있습니다. 바이텍스의 효능과 주의사항은 아래와 같습니다. ★ 생리전증후군 PMS 개선 : 바이텍스는 대표적 생리전증후군인 허리통증, 가슴통증, 우울증, 화남, 두통, 여드름, 알레르기 반응등 다양한 형태로 발생되는데 이러한 증상을 완화해 주는 효능이 있습니다. ★ 생리통 완화 : 바이텍스를.. 2023. 11. 4.
매스틱검 매스틱효능 메스틱 추천영양제 매스틱 검에 대해 소개해드리겠습니다. 매스틱 검은 그리스 키오스 섬의 매스틱이란 나무에서 나오는 진액을 추출한 성분입니다. 나무의 진액을 말린게 바로 매스틱 검인데 건강상에 다양한 효능이 있습니다. 어떤효능이 있는지와 가성비 좋은 영양제를 확인해보세요. 매스틱 검 효능 매스틱 검은 그리스 키오스섬의 매스틱 나무에서 추출한 레진성분, 나무에서 나오는 진액으로 색이 투명하고 떨어지는 모양이 눈물같다고 해서 키오스의 눈물이라고 불려진다고 합니다. 고대 그리스에서 위장병과 구강 치료 목적으로 사용되었다는 기록이 남아 있다고 하니 그 효능이 뛰어난것 같습니다. 그리스 키오스섬에서 자라는 매스틱나무에서만 진액이 나온다고 하니 굉장히 귀한 재료입니다. 매스틱을 굳혀서 가루로 만들고 정제해 영양제등으로 만들수 있습니다.. 2023. 11. 4.
차전자피 실리엄허스크 효능 추천영양제 차전자는 질경이라는 식물인데 질경이의 씨앗, 껍질이 바로 차전자피입니다. 영어로는 실리엄허스크라고 합니다. 수용성 식이섬유가 풍부한 식품으로 다이어트에 큰 도움을 줄 수 있습니다. 그 외에도 차전자피에는 다양한 효능이 있습니다. 차전자피의 효능과 영양제를 소개해드리겠습니다. 차전자피 실리엄허스크 차전자피는 많은 연구를 통해 건강상의 효능이 있는 것으로 밝혀지면서 주목을 받는 식품 중 하나입니다. 차전자피는 약 80%가 식이섬유로 다이어트와 소화기관 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 차전자피의 중요한 효능은 아래와 같습니다. ★ 다이어트에 도움 : 차전자피는 섭취시 물을 많이 마셔야 합니다. 이유는 차전자피의 식이섬유가 물과 만나면 팽창하게 되는 성질이 있습니다. 최대 40배까지 팽창한다고 하고 배가 부르는.. 2023. 11. 3.

티스토리툴바