안녕하세요. 이노시톨은 다낭성 난소 증후군이나 생리불순등으로 여성분들이 많이 섭취합니다. 하지만 이노시톨에는 그 외에도 다양한 효능이 있습니다. 주로 콜린과 이노시톨을 복합해 섭취하는데 그 이유와 각각의 효능, 나우푸드의 콜린 이노시톨 영양제의 정보를 함께 소개해드리겠습니다.
콜린 이노시톨 효능
이노시톨은 가임기의 여성분들이 겪을 수 있는 다낭성 난소증후군의 개선에 도움이 될 수 있습니다. 생리통, 불규칙한 생리주기, 난임에 도움이 되는 성분입니다.
이노시톨은 인슐린 저항성 개선에 좋아 혈당 조절에 도움이 될 수 있어 당뇨, 고지혈증과 같은 대사질환의 도움이 될 수 있습니다.
이노시톨은 뇌의 신경세포와 신경 전달 물질에 필요한 구성 물질로 뇌 세포를 보호하며 뇌 세포 활성화에 기여할 수 있습니다. 중추 신경계에 작용되고 세로토닌의 생성을 촉진하는데 도움이 되어 불안감, 우울증, 스트레스, 공황장애 등과 같은 문제를 완화하는데 좋습니다.
콜린은 기억력이나 학습, 인지 능력등에 관여하는 아세틸콜린의 원료가 되는 물질로 뇌기능 개선에 도움을 주는 성분입니다. 따라서 콜린이 결핍되게 되면 기억력이나 집중력등이 저하될 수 있습니다.
콜린은 간에 쌓인 콜레스테롤을 제거해주어 간 질환을 예방하는 데에 도움이 될 수 있습니다.
콜린은 신경기능과 일상생활에 필요한 에너지를 유지하는데 중요한 영양소입니다. 만약 콜린이 결핍되면 기형아, 미숙아 출산의 위험이 생길 수도 있어 이노시톨과 함께 섭취를 권장합니다.
나우푸드 콜린 이노시톨 영양제 정보
나우푸드의 콜린 이노시톨 복합제입니다. 2가지 성분이 각각 1:1의 비율로 배합된 제품이고 비건에 적합한 형태라 채식주의자 분들도 선택하기 좋은 제품이 되겠습니다. 가성비면에서 꽤 괜찮은 제품으로 구매자 평과 피드백도 좋은 제품입니다.
성분의 함유량은 1 캡슐 당 콜린 250mg, 이노시톨 250mg입니다. 이노시톨은 미오이노시톨이라고도 부르고 같은 말입니다. 호르몬 활동에 도움이 되며 호르몬은 난소와 배란에 영향을 주어 다낭성 난소증후군 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
밀, 효소, 콩, 유제품, 계란, 글루텐과 같은 성분은 포함되지 않아 알레르기 반응을 최소화했습니다.
섭취방법은 하루 1 캡슐을 권장합니다. 또한 공복의 섭취를 권장합니다. 콜린의 하루 권장량은 400-500mg이라 만약 추가 보충을 원하는 분들은 하루 2 캡슐까지 섭취하셔도 문제는 없겠습니다.
1 통에 100 캡슐로 하루 1 캡슐 섭취 기준으로 100일분입니다.
미국 현지 제품가는 $로 표기했고 당일 기준 환율로 계산, 한화로 표기했습니다.
(2024.05.25 기준환율 1$ 당 한화 1368원)
소개해드리는 미국 제품의 현지가는 배송비를 포함하지 않았고 Price는 업데이트되며 변경될 수도 있습니다.
★ 미국 현지가
아이허브 : $8.91 한화 약 12188원, 1 캡슐 당 한화 약 121원.
마치며
콜린 이노시톨은 난임 개선의 효능 외에도 집중력, 기억력 향상에도 좋기 때문에 학생, 수험생에게도 도움이 될 수 있고 남성분들의 정자의 질과 정자수 증가, 남성 호르몬인 테스토스테론의 중가에도 도움이 될 수 있습니다. 너무 많은 양을 섭취하면 위장장애와 같은 부작용이 생길 수 있으니 권장량을 섭취하길 추천드립니다.
소개해드리는 나우푸드 영양제 정보가 도움이 되길 바랍니다.
가성비 좋은 미국 건강식품의 소개는 계속됩니다. 감사합니다.
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