우리 몸에 뼈와 뼈 사이에는 관절이 있고 관절과 관절 사이에는 연골이 있습니다. 나이가 들면서 이 연골이 감소되게 되고 통증이 생기게 되는데 콘드로이친은 연골의 핵심 구성성분입니다. 콘드로이친은 자연 생성이 되지 않는 성분으로 외부로의 보충이 중요하며 괜찮은 미국영양제를 소개해드리겠습니다.
콘드로이친 효능
콘드로이친은 연골의 구성성분으로 관절과 관절사이에서 충격을 흡수해 주고 관절이 잘 움직이도록 돕는 역할을 합니다. 그런데 콘드로이친이 줄어들게 되면 관절사이에 염증이 생기게 되고 통증이 유발되게 됩니다. 나이가 들면서 자연스럽게 콘드로이친은 줄어들게 된다고 하는데 연구에 따르면 40대 이후부터는 체내 콘드로이친 함유량이 절반정도로 떨어지게 되고 70대부터는 콘드로이친이 거의 없어진다고 합니다. 콘드로이친은 우리 몸에서 자연적으로 생기는 물질이 아니기 때문에 외부로의 보충이 중요합니다.
★ 콘드로이친은 섭취하면 연골의 분해하는 효소를 억제시켜 연골이 줄어드는것을 방지할 수 있습니다.
★ 연골이 줄어들면서 관절과 관절사이에는 염증이 생겨 통증이 생기게 됩니다. 관절염이라 부르고 콘드로이친은 연골이 줄어드는 것을 방지해 주고 콜라겐과 히알루론산의 흡수를 도와 연골의 영양분을 공급해 줍니다.
★ 콘드로이친은 실제 관절염이 있는 환자에게 6개월간 꾸준히 섭취한 결과 보행능력과 운동수행능력이 향상됨을 확인하여 통증완화와 관절염 예방에 효능이 있는 성분으로 기능성을 인정받았습니다.
★ 주의사항으로 과하게 많은 양의 콘드로이친을 섭취하였을 때 소화장애, 매스꺼움, 알레르기 반응이 보고된 바 있습니다. 항상 권장섭취량과 복용방법을 지키시기 바랍니다.
미국 영양제소개
미국 현지 제품가는 $이고 당일 기준 환율로 계산, 한화로 표기했습니다. (2023.12.30 기준환율 1$ 당 한화 1295.5원)
소개해드리는 미국 제품들은 배송비를 포함하지 않은 가격이고 판매가는 업데이트되며 변경될 수 있습니다.
★ Vimerson health 글루코사민 콘드로이친 영양제입니다.
Vimerson health의 제품은 관절건강과 염증제거의 구성입니다. 3 캡슐에 황산 글루코사민 1500mg, 보스웰리아 200mg, 콘드로이친 150mg, 강황 150mg, 퀘르세틴 25mg, L 메티오닌 25mg, MSM 25mg, 브로멜라인 25mg이 함유되었습니다. 다양한 성분들의 조합으로 관절 영양에 시너지가 기대되는 제품이고, 판매율과 구매자 평이 좋은 제품입니다. Non-GMO에 글루텐은 함유되지 않았습니다. 1 통에 90 캡슐, 섭취방법은 하루 3 캡슐로 30일분입니다.
현지 판매가 : $28.97 한화 약 37530원, 1 캡슐 당 한화 약 417원입니다.
★ Arazo nutrition 조인트 서포트 영양제입니다.
Arazo nutrition의 제품도 역시 함유된 성분의 구성이 좋습니다. 태블릿 형태의 정제형에 3 테블렛 기준 황산 글루코사민 1500mg, 콘드로이친 1200mg, MSM 1000mg, 보스웰리아 100mg, 강황 100mg, 히알루론산 25mg이 함유되었습니다. 관절 연골의 풍부한 성분량과 항염증 효과 강황의 조합으로 상당히 괜찮은 제품으로 생각됩니다. 가격대비 알약수량도 많은것이 장점입니다. 1 통에 180 테블렛, 섭취방법은 하루 3 테블렛으로 60일분입니다.
현지 판매가 : $25.95 한화 약 33618원, 1 테블렛 당 한화 약 186원입니다.
★ Zenwise 조인트 서포트 영양제입니다.
Zenwise의 제품도 성분의 구성이 좋은 제품입니다. 역시 태블릿 형태의 정제형에 3 테블렛당 황산 글루코사민 1500mg, 콘드로이친 1200mg, MSM 1000mg, 보스웰리아 100mg, 강황 100mg, 히알루론산 25mg이 함유되었습니다. 여기에 Non- GMO 인증에 글루텐은 미포함입니다. 관절건강에 도움이되는 성분들의 함유량이 좋고 염증억제 성분의 조합이 좋습니다. 1통에 90 테블렛, 섭취방법은 하루 3 테블렛으로 30일분입니다.
현지 판매가 : $19.97 한화 약 25871원, 1 테블렛 당 한화 약 287원입니다.
마치며
콘드로이친은 연골 구성과 보호에 도움을 주는 기능성 성분이고 외부로의 보충으로 유지할 수 있습니다. 콘드로이친은 주로 소연골에서 추출을 많이 하는데 그 이유는 소연골이 흡수율이 좋다고 합니다. 나이가 들면서 연골은 점점 감소되기 때문에 미리미리 보충해 주면서 관리하는 게 관절 건강을 유지하는데 도움이 되겠습니다. 이 글에서 콘드로이친의 효능과 영양제의 정보를 얻으시기 바랍니다.
감사합니다.
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