루테인은 눈건강에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료로 식약처에서 인정한 성분입니다. 휴대폰과 컴퓨터 화면을 계속해서 보고 눈이침침할때에 루테인지아잔틴은 눈건강에 도움을 줄 수 있습니다. 루테인지아잔틴의 효능과 정보, 섭취 시 주의사항을 설명해 드리고 괜찮은 미국영양제를 소개해드리겠습니다.
루테인지아잔틴
루테인 지아잔틴은 마리골드라는 꽃에서 추출한 성분으로 눈건강에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료입니다. 하지만 주의할점은 루테인 지아잔틴은 눈의 건강보조식품으로 예방의 목적이지 치료의 목적으로 섭취하시면 안 됩니다. 이미 눈의 질환이 있는 분들은 루테인지아잔틴을 섭취한다고 개선되는 일은 없습니다. 예방의 목적으로 섭취하시면 아래와 같은 효능이 있을 수 있습니다.
★ 사람은 모두 나이가 들면서 루테인이 감소되게 됩니다. 체내에서 자체적으로 생성되는 성분이 아니기 때문에 외부로의 섭취로 보충되어야 하며 루테인 지아잔틴을 섭취하면 강한 빛, 전자파등으로 인한 유해요인으로부터 눈이 침침해지는것을 예방해 주고 정상적인 기능을 할 수 있도록 눈을 보호해 줄 수 있습니다.
★ 눈은 노화가 진행되면서 황반변성, 망막변성, 백내장과 같은 눈 질환이 생길 수 있습니다. 루테인은 이러한 눈의 질환이 생기지 않도록 돕거나 늦춰줄 수 있습니다.
★ 루테인 지아잔틴은 눈의 황반의 구성성분이며 아스타잔틴, 오메가3, 비타민A와 함께 섭취 시 시너지 효과를 볼 수 있습니다. 아스타잔틴은 대표적인 항산화 물질이고 오메가3는 안구건조를 완화해 줄 수 있으면 비타민A는 어두운 곳에서 시각을 적응해 주는데 도움을 주는 성분입니다.
★ 루테인지아잔틴은 공복에 섭취하지 말고 식사 후에 섭취하는게 좋습니다. 식사 후 포만감이 있을 때 흡수율이 증가된다고 합니다.
미국영양제 소개
미국 현지 제품가는 $이고 당일 기준 환율로 계산, 한화로 표기했습니다. (2024.01.02 기준환율 1$ 당 한화 1312원)
소개해드리는 미국 제품들은 배송비를 포함하지 않은 가격이고 판매가는 업데이트되며 변경될 수 있습니다.
★ Nutricost 지아잔틴 루테인 영양제입니다.
Nutricost의 제품은 소프트젤 타입형의 정제형이고 1 소프트젤에 루테인 20mg, 지아잔틴 4mg이 함유되었습니다. 함유량이 적당한 편입니다. 특히 지아잔틴 함량이 4mg이면 높은 편입니다. 캡슐 수와 가격대도 좋은 제품입니다. Non-GMO 인증을 받았고, 글루텐과 같은 성분은 함유되지 않았습니다. 1 통에 120 소프트젤, 섭취방법은 하루 1알로 120일분입니다.
현지 판매가 : $13.95 한화 약 18302원, 1 소프트젤 당 한화 약 152원입니다.
★ Carlyle 루테인 지아잔틴 영양제입니다.
Carlyle의 제품도 소프트젤 타입이고 1 소프트젤에 루테인 40mg, 지아잔틴 2mg이 함유되었습니다. 성분 함유량과 알약수량이 좋아 가성비가 괜찮은 제품입니다. Non-GMO 인증을 받았고, 밀, 콩, 우유, 인공색소, 글루텐과 같은 성분은 함유되지 않았습니다. 루테인 제품들 중 무난하게 선택하기 좋은 제품입니다. 1 통에 180 소프트젤, 섭취방법은 하루 1 소프트젤로 180일분입니다.
현지 판매가 : $17.49 한화 약 22946원, 1 소프트젤 당 한화 약 127원입니다.
★ Sports research 루테인 지아잔틴 영양제입니다.
Sport research의 제품은 비건형 소프트젤에 코코넛오일이 함유되었습니다. 1 소프트젤에 루테인 20mg, 지아잔틴 4mg이 함유되었습니다. 비건 타입이 선호도를 좋게 해주어 인기가 좋은 제품 중 하나입니다. Non-GMO인증에 글루텐은 함유되지 않았습니다. 검증된 원료사의 원료를 사용한 점이 장점이고 단점이라면 가격대가 좀 비쌉니다.
현지 판매가 : $25.47 한화 약 33416원, 1 소프트젤 당 한화 약 278원입니다.
마치며
루테인지아잔틴은 모두 마리골드라는 꽃에서 추출되는 성분으로 눈건강에 도움을 줄 수 있는 성분입니다. 시대가 변하면서 더욱 핸드폰의 사용이 늘고 있고 앞으로도 계속 늘어날 것입니다. 핸드폰을 장기간 보게 되면서 눈에 피로도가 늘면서 눈건강에 악영향을 끼치게 됩니다. 루테인은 눈 건강에 예방의 목적으로 섭취하면 도움을 줄 수 있는 성분이고 루테인과 지아잔틴, 아스타잔틴, 비타민A, 오메가3 와 함께 드시면 더욱 눈건강에 도움을 줄 수 있습니다. 이 글에서 루테인 지아잔틴의 효능과 정보, 미국영양제의 정보를 얻으시길 바랍니다.
감사합니다.
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