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건강249

센트룸 실버우먼의 맞춤형 종합비타민 확인해보기 안녕하세요. 미국 센트룸의 50대 이상의 여성분들을 위한 실버우먼 종합비타민을 소개해드리겠습니다. 연령대에 필요한 영양소의 함유량을 알맞게 조절해 실버우먼 분들에게 좋은 선택이 되는 제품입니다. 소개해드리는 미국 제품은 국내 제품과 다른 점이 있으니 잘 확인해 보세요.실버우먼 제품의 장단점은?50대 이상의 여성분들에게 잘 맞게 영양소를 셋팅해 필요 영양소의 함유량을 늘린 제품입니다. 여성분들이 나이가 들면 갱년기도 오면서 뼈 건강이 악화될 수 있기 때문에 칼슘과 비타민D, 비타민K의 함유량을 높게 셋팅했습니다. 50대의  나이대에는 항산화 작용도 중요합니다. 하지만 이 제품에서 항산화 효능이 있는 비타민C, 비타민E, 셀레늄의 함유량은 그다지 높지 않기 때문에 단점이 될 수 있으며 항산화 효능이 있는 성.. 2024. 5. 10.
흡수율이 뛰어난 리포좀 글루타치온 CGN영양제 정보 안녕하세요. 항산화 작용이 뛰어나 글루타치온을 많이 섭취하는데 글루타치온은 흡수율이 낮은 성분입니다. 그래서 흡수율을 높인 리포좀 타입의 섭취를 권장하며 글루타치온과 함께 섭취하면 좋은 성분도 소개해드리겠습니다. 캘리포니아골드뉴트리션 CGN의 제품의 정보도 확인해 보세요.리포좀 글루타치온리포좀 타입은 인지질에 핵심 성분인 글루타치온을 감싼 형태로 섭취 시 흡수율과 생체이용률을 높인 방식입니다. 일반 형태의 글루타치온을 섭취하게 되면 대부분 장에서 소화가 되어 흡수율이 별로 좋지 않다고 합니다. 인지질이 글루타치온을 감싸고 있어 위산에 녹지 않으면서 세포막까지 도달해 잘 흡수된다고 합니다. 글루타치온은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 성분이지만 나이가 들면 자체 생성되는 양이 줄어들게 되니 외부로의 보충은.. 2024. 5. 10.
추천 킬레이트 마그네슘 가성비좋은 미국영양제 안녕하세요. 마그네슘은 우리 몸에서 정신계, 근육계, 신경계 등 300가지 이상의 대사에 작용되는 필수 영양소입니다. 마그네슘이 부족하면 여러 결핍증이 생길 수 있습니다. 이번 포스팅은 마그네슘의 흡수율과 생체이용률에 좋은 킬레이트 마그네슘 제품을 소개해드리겠습니다.마그네슘 마그네슘은 에너지 생성, 세포막 기능, 심혈관계 기능, 뼈건강, 근육이완, 신경안정, 비타민 흡수에 도움을 주는 등 다양한 효능이 있습니다. 만약 마그네슘이 결핍되게 되면 편두통, 뇌졸증, 생리통, 근육 및 눈 떨림, 심혈관계 질환등 다양한 질환이 생길 수 있어 마그네슘의 보충이 굉장히 중요합니다. 마그네슘 영양제에도 다양한 형태가 있습니다. 그 이유로는 마그네슘은 그 자체를 섭취했을때 흡수율이 굉장히 낮기 때문에 이를 보완하기 위해.. 2024. 5. 6.
코앤자임큐텐 효능 가성비 좋은 COQ10 영양제소개 안녕하세요. 코앤자임큐텐 줄여서 코큐텐은 우리의 건강에 많은 도움을 주는 영양소입니다. 심기능 향상에 좋아 심장 건강에 좋습니다. 그 외에도 많은 효능이 있는데 중년 건강에 특히 도움이 되기 때문에 40대 이후의 성인남녀 분들에게 권할 수 있고 가성비가 괜찮은 미국영양제를 함께 소개해드리겠습니다.코앤자임큐텐 효능은?코앤자임큐텐은 항산화 효능이 강한 성분으로 우리몸에 쌓이는 노화의 주범인 활성산소를 없애주는데 좋습니다. 사람은 노화가 진행되면서 음식을 통해 섭취한 코큐텐의 합성되는 양이 줄어든다고 하니 영양제의 보충이 건강에 많은 도움을 줄 수 있습니다. 음식을 통해 보충될 수 있는 양은 많지 않다고 하니 영양제를 추천합니다. COQ10의 항산화 작용은 면역세포의 기능도 강화시켜주고 피부 건강에도 좋다고 .. 2024. 5. 4.

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