히비스커스라는 꽃이 유명합니다. 우리나라의 국화인 무궁화과의 꽃이고 고대 이집트인들은 꽃잎을 우려 마셨다는 기록이 있을 만큼 예부터 건강에 도움이 되는 식품으로 사용되었나 봅니다. 히비스커스는 차로 마시는 게 좋다고 하고, 히비스커스의 효능과 미국 식품, 영양제를 소개해드리겠습니다.
히비스커스 효능
히비스커스는 맛이 새콤달콤해 차로 마시기 좋습니다. 고대 이집트의 클레오파트라도 차로 마셨다고 하는데 히비스커스에는 어떤 효능이 있는지 소개해드리겠습니다.
★ 고혈압에 도움 : 히비스커스는 혈압을 낮춰주는 효능이 있습니다. 카테킨, 칼륨등의 성분이 혈관을 깨끗하게 청소해주어 혈액순환을 잘 되게 해 주고 노폐물을 배출해 주는 효과가 좋습니다.
★ 콜레스테롤 수치 조절 : 히비스커스 차를 꾸준히 마시면 콜레스테롤 수치가 개선되고 LDL 콜레스테롤 수치가 낮아지는 효과를 보실 수 있다고 합니다.
★ 항산화 효과 : 비타민C가 풍부하게 함유되어 활성산소나 산화스트레스같은 염증을 제거해 주고 면역기능을 향상시켜 건강을 유지하게 도와줄 수 있습니다. 또한 항산화 효능으로 피부건강과 노화 예방에 좋습니다.
★ 간건강 : 히비스커스를 꾸준히 섭취하면 간 손상과 지방간을 개선해줄 수 있다고 합니다.
★ 다이어트 효능 : 히비스커스 차로 우려마시면 체지방과 내장지방이 줄어들어 다이어트에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 히비스커스 차를 꾸준히 마시면 카테킨이라는 성분이 지방이 체내 축적되는 걸 막아준다고 합니다.
☆ 주의사항 : 고혈압 치료제를 복용중이신 분들은 섭취에 주의하셔야 합니다. 치료제와 히비스커스가 상호작용을 할 수 있어 섭취 전 주의가 필요합니다.
미국 식품, 영양제소개
미국 현지 제품가는 $이고 당일 기준 환율로 계산, 한화로 표시하였습니다. (2023-10-29 기준환율 $1 당 한화 1358원)
소개해드리는 해외직구 제품은 배송비를 포함하지 않습니다.
♥ 마이크로 인그리디언트 유기농 히비스커스 티백 입니다.
이 제품은 USDA 유기농 인증을 받은 유기농 히비스커스 꽃잎으로 생산된 티백제품입니다. 1 팩에 총 200개의 티백이 들어있습니다. 카페인, 글루텐이 없고 사용된 티백 종이는 친환경적 종이로 인체 무해한 제품입니다. 섭취방식은 1 티백을 차가운 물이나 따뜻한 물에 우려 차로 즐기시면 됩니다.
현지 판매가 : $19.95 한화 약 27092원, 1 티백에 한화 약 135원입니다.
♥ NusaPure 히비스커스 플라워 영양제입니다.
이 제품은 캡슐형 영양제입니다. 비건제품이고 1 캡슐에 히비스커스 잎 추출물을 10:1로 추출 500mg을 함유했습니다. 하루 1 캡슐 섭취방식으로 간편하게 영양보충을 할 수 있고 함유량과 가격대가 좋은 제품입니다. 200일분입니다.
마치며
히비스커스는 차로 마셔도 좋고 영양제로 섭취하셔도 좋습니다. 건강상의 효능이 좋아 고대부터 지금까지 꾸준히 사랑받아온 식품인 것 같습니다. 또한 여성분의 생리통을 완화해 주는 효능도 있다고 하고, 다이어트 효과에 항산화 성분까지 완벽한 식품 같습니다. 이 글에서 히비스커스의 정보를 얻으시길 바랍니다. 건강하세요!!
감사합니다.
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