호박씨오일은 건강에 도움을 주는 영양소가 풍부한 자연식품입니다. 이번 포스팅에서는 호박씨오일의 효능과 어떤 분들이 섭취를 하면 좋은지를 설명해 드리고, 가성비와 구성이 좋은 미국 호박씨오일 영양제를 소개해드리겠습니다. 영양제의 설명과 주의사항도 확인해 보세요.
호박씨오일
호박씨오일에는 각종 비타민과 칼륨과 마그네슘, 철, 아연 등 미네랄이 풍부한 식품입니다. 호박씨오일은 중년층 건강에 중요한 효능이 있어 섭취하시길 추천드리고 중요한 효능은 아래와 같습니다.
★ 심장건강, 심혈관 건강에 도움 : 풍부하게 함유된 식물성 오메가 지방산이 LDL 콜레스테롤 감소와 혈관 건강을 개선해 주어 혈압의 감소 효과로 이어져 동맥경화, 고지혈증 같은 질환의 예방에 도움이 될 수 있습니다.
★ 항산화, 항염 효과 : 호박씨오일에 함유된 다양한 비타민과 미네랄은 활성산소를 억제해 세포의 손상을 막아주어 노화를 늦춰주는 항산화 효과와 만병의 근원인 체내 각종 염증을 제거해 주는 효능이 있습니다.
★ 폐경기 증상 감소 : 호박씨오일을 매일 꾸준히 섭취하면 폐경 후의 발열, 관절통 같은 증상을 감소하고 완화하는데 도움이 될 수 있다고 합니다.
★ 전립선 건강: 남성분들에게 희소식으로 다양한 연구에서 이미 호박씨오일이 전립선비대증에 효능이 있고 꾸준히 섭취하면 증상이 완화됨을 밝혀내 전립선 건강과 요로건강에 좋은 성분임이 입증되었고, 아연 역시 풍부해 면역력과 성기능 향상에도 도움이 될 수 있습니다.
★ 수면질 개선 : 호박씨에는 마그네슘이 풍부하게 함유되었습니다. 마그네슘은 신경계와 근육계등 우리 인체에서 다양한 효능을 주는 반드시 필요한 미네랄입니다. 또한 마그네슘은 수면질을 개선해 주기 때문에 취침 전 섭취 시 숙면에 도움이 될 것입니다.
★ 주의사항 : 과도한 섭취 시 위장장애 같은 증상이 생길 수 있으니 권장 섭취량을 준수하시고, 영양제는 의약품이 아닌 보조제로 꾸준히 섭취 시 도움을 줄 수 있습니다.
미국 영양제소개
미국 현지 제품가는 $이고 당일 기준 환율로 계산, 한화로 표시하였습니다. (2023-11-01 기준환율 $1 당 한화 1360원)
소개해드리는 해외직구 제품은 배송비를 포함하지 않습니다.
♥ Horbaach 호박씨오일 영양제입니다.
Horbaach 제품은 3 캡슐 기준 호박씨오일 3000mg에 추가로 지방산인 오메가6 1200mg, 오메가9 480mg을 함유했습니다. 호박씨오일의 함유량도 높은 편이고 추가된 지방산은 혈관 건강에 시너지를 줄 것으로 생각됩니다. 1 병에 120 소프트젤이고 하루 3정 섭취기준으로 40일분입니다. 가격대가 괜찮고 제품 구성이 좋은 가성비 제품입니다. 단점이라면 3정 섭취가 부담이 될 수 있겠습니다.
현지 판매가 : $9.99 한화 약 13586, 1 소프트젤 당 한화 약 113원입니다.
♥ NatureBell 호박씨오일 영양제입니다.
NatureBell 제품도 역시 3 소프트젤 기준으로 호박씨오일 3000mg에 쏘팔메토 추출 750mg이 추가되었습니다. 호박씨오일에 쏘팔메토의 추가로 전립선건강, 요로건강에 좀 더 포커스를 둔 제품으로 역시 구성면에서 괜찮은 제품입니다. 또한 호박씨오일은 모발의 성장에도 도움을 줄 수 있습니다. 1 병에 240 소프트젤로 80일분으로 가성비 좋은 제품입니다.
현지 판매가 : $19.95 한화 약 27132, 1 소프트젤 당 한화 약 113원입니다.
♡ BulkSupplements.com 호박씨 추출 파우더입니다.
마지막 제품은 오일형태는 아니고 분말형입니다. 제품 용량은 250g으로 1/5 티스푼 당 500mg의 호박씨 파우더를 함유했습니다. 분말형태로 음식이나 기호에 맞게 드실 수 있어 섭취에 좋고 무엇보다 가성비가 좋은 소개해드립니다. 하루 1/5 티스푼 섭취 기준으로 500인분입니다. 섭취기준은 개인별로 다를 수 있으니 참고해 주세요.
현지 판매가 : $19.96 한화 약 27145원입니다.
쏘팔메토 정보 바로가기
전립선 비대증 쏘팔메토 미국 영양제 소개
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마치며
호박씨오일은 40대 이상의 중년층 건강에 도움이 되는 성분으로 생각됩니다. 이 나이대부터는 항산화, 항염 성분이 필요합니다. 다양한 항산화, 항염 성분이 있는 제품들이 있지만 호박씨오일에는 이외에 요로건강, 전립선, 폐경기 증상등에 도움이 되는 성분이 있어 중년층 이상 분들에게 도움이 될 것 같습니다. 이 글에서 호박씨 오일의 효능과 추천 영양제의 정보를 얻으시길 바랍니다.
감사합니다.
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