새싹보리는 보리에서 싹이 트고 약 10-20cm 정도 자라난 어린잎을 말합니다. 새싹보리에는 다양한 영양소가 있어 건강에 아주 좋습니다. 특히 성인병이라 불리는 혈관질환의 예방에 좋고 다이어트 효과까지 볼 수 있어 인기가 좋은 건강식품입니다. 새싹보리의 다양한 효능과 미국식품, 영양제를 소개해드리겠습니다.
새싹보리의 다양한 효능
새싹보리에는 다양한 비타민과 미네랄, 아미노산, 섬유질에 항산화 성분까지 함유된 건강식품으로 인기가 많습니다. 특히 나이가 들면서 혈관건강을 유지하는 것은 매우 중요합니다. 혈관에 이상이 생기기 시작하면 각종 염증이 생기게 되고 고지혈증, 고혈압과 같은 위험한 질환으로 이어지게 되기 때문입니다. 새싹보리는 혈관건강에 도움을 줄 수 있는 성분이 함유되어 있어 섭취하면 건강에 도움이 될 수 있습니다. 그 대표적인 효능은 아래와 같습니다.
★ 혈관건강 : 새싹보리에는 폴리코사놀이 함유되어 콜레스테롤 개선에 도움을 주어 고지혈증, 동맥경화, 고혈압과 같은 혈관 질환을 예방하는데 도움을 주고 함유된 칼륨은 나트륨을 배출시켜주어 혈관을 확장해 주어 혈압을 낮춰주는 효능이 있어 혈관건강에 좋습니다.
★ 간기능 개선 : 새싹보리에는 사포나린이라는 성분이 풍부하며 이 성분은 간의 피로 회복과 간기능 개선에 효과가 좋다고 알려져 간의 해독능력이 향상되어 지방이나 독소 제거에 도움이 될 수 있습니다.
★ 변비예방과 장건강, 다이어트효과 : 식이섬유가 풍부해 장내 노폐물을 배출해주고 내장지방을 분해해 주어 변비와 장 건강에 도움이 될 수 있습니다. 또한 풍부한 식이섬유는 포만감을 주고 장내 포도당의 흡수를 줄어주고 지방을 배출시켜 다이어트에도 도움이 될 수 있습니다.
★ 당뇨예방 : 새싹보리에는 베타글루칸이란 성분이 있는데 함유된 천연 인슐린은 혈당 조절에 도움을 주고 베타글루칸은 콜레스테롤 조절에 효능이 뛰어나 당뇨 예방에도 도움이 됩니다.
★ 항산화 : 새싹보리에 함유된 다양한 비타민과 미네랄 성분은 항산화효소가 많아 노화를 늦춰주는데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 성분들은 각종 세포의 재생을 돕고 체내 활성산소, 산화 스트레스를 제거해 주어 노화를 늦춰주는 항산화 효과를 보실 수 있습니다.
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미국 영양제소개
미국 현지 제품가는 $이고 당일 기준 환율로 계산, 한화로 표시하였습니다. (2023-11-14 기준환율 $1 당 한화 1329원)
소개해드리는 해외직구 제품은 배송비를 포함하지 않습니다. 또한 현지 판매가는 변경될 수 있습니다.
♥ 마이크로 인그리디언트 유기농 새싹보리 주스 파우더입니다.
마이크로 인그리디언트의 새싹보리 주스 파우더는 USDA 미국 농무부의 유기농 인증을 받은 미국산 유기농 새싹보리로 만든 비건 형태의 파우더 입니다. 1 회 섭취 시 1 스쿱에 약 3g의 새싹보리 분말에 단백질, 비타민A, C, K, 마그네슘이 추가 함유되었습니다. 섭취는 물이나 다양한 음료에 타서 드시면 되며 음식에 활용하셔도 괜찮습니다. 1 팩에 283g으로 하루 1잔 섭취 기준으로 약 94인분입니다. 주의사항으로 새싹보리 분말에는 칼륨이 함유되어 신장질환과 같은 질환이 있는 분들은 섭취 전 주의가 필요합니다.
현지 판매가 : $23.95 한화 약 31829원입니다.
♥ Pure 새싹보리 영양제입니다.
이 제품은 새싹보리 영양제입니다. 캡슐형 제품으로 2 캡슐에 새싹보리 600mg이 함유되었습니다. 분말형 보다는 함유량이 적지만 간편한 섭취방식으로 영양제를 선호하시는 분들도 있으셔서 소개해드립니다. 1 통에 365캡슐이고 섭취방법은 하루에 2 캡슐을 1-2회 섭취하시면 됩니다. 주의사항으로 임산부나 수유부는 섭취 전 전문의와 상담을 하시고 결정하셔야 합니다.
현지 판매가 : $17.99 한화 약 23908, 1 캡슐 당 한화 약 65원입니다.
마치며
새싹보리에는 다양한 영양소가 많아 멀티비타민제라 불러도 손색이 없는 건강식품입니다. 특히 혈관질환을 예방해주고 항산화 효과, 다이어트 효과까지 있어 중장년층 분들께 추천되는 식품이라 생각됩니다. 하지만 섭취만 하신다고 반드시 도움이 되는 건 아닙니다. 생활습관을 바꿔보시면서 건강을 유지하는 게 첫걸음이지 않을까 생각합니다. 이 글에서 새싹보리의 정보를 얻으시길 바랍니다.
감사합니다!!
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