산사나무 산사열매 리얼효능 미국영양제소개

외국에서는 산사나무의 열매를 호손베리라고 부릅니다. 이 호손베리는 옛부터 약재로 사용되었는데 어혈을 풀어주고 혈이 잘 순환되도록 하는 효능이 있다고 기록되어 있습니다. 서양에서도 과거에 심장질환에 사용되었다고 하는데 어떤 효능이 있는지와 어떤 영양제가 괜찮은지 확인해 보세요.

산사나무 열매 호손베리 소개

산사나무열매-호손베리

호손베리는 중년이신 분들에게 도움이 되는 효능을 많이 함유되어 있는 약재입니다. 중년이 되면서 몸에 이상 신호가 생기기 때문에 미리미리 건강을 챙기셔야 합니다. 중년의 건강에 도움이 되는 호손베리에는 어떤 효능이 있는지 소개해드리겠습니다.

1.  심혈관 건강 : 호손베리는 혈관을 확장시키고 혈압을 조절하는 데 도움을 줄 수 있으며, 심장 건강을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
2. 항산화 작용: 항산화 물질을 다량 함유하고 있어 활성산소와 산화 스트레스를 억제하고 세포를 보호하는데 도움을 줄 수 있습니다.
3. 혈중 콜레스테롤 관리: 혈중 콜레스테롤 수준을 낮추는데 도움을 줄 수 있으며, 외국에선 고콜레스테롤증 예방과 치료에 사용되고 있습니다.
4. 소화 건강: 소화 시스템을 개선하고 소화 불량 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
5. 피부건강 및 노화예방 : 함유되어 있는 항산화 성분이 피부 건강을 촉진하고 피부에 활력을 불어넣는 데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 
6. 복부비만 예방 : 지방세포의 분화를 억제하고 지질의 체외 배출을 자극해 주는 역할로 복부비만을 예방해 줄 수 있습니다.

주의사항

과도하게 섭취하면 위장장애가 생길 수 있습니다. 그리고 혈관 확장제나 칼슘통로차단제, 혈관수축 유도약물, 항혈액응고제, 항혈소판응고제를 드시는 분은 상호작용이 생길 수 있으니 섭취 전 의사와 상담을 하셔야 합니다. 

 

미국영양제 소개

미국 현지 제품가는 $이고 당일 기준 환율로 계산 한화로 표시하였습니다. (2023-10-02 기준환율 $1 당 한화 1355원)

1. 솔라레이 호손베리 영양제입니다.

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솔라레이 제품은 비건 캡슐을 사용했고 2 캡슐에 호손베리 추출물 1050mg이 함유되어 있습니다. 2 캡슐 1050mg 이 많다 생각되시면 1 캡슐로 섭취해 보시면서 적응한 이후 섭취량을 조절하시면 됩니다. 특별한 부작용이 없지만 체질마다 얻는 효능이 다를 수 있겠습니다. 하루 2 캡슐 섭취하시면 90일분입니다. 비교적 저렴한 가격대로 시도해 보시는데 괜찮은 제품 같습니다.

현지 판매가 : $10.59 한화 약 14349원, 1 캡슐 당 한화 약 79원입니다. 소싱처는 아이허브입니다.

2. 누사퓨어 호손베리 영양제입니다.

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누사퓨어 제품도 역시 비건 캡슐을 사용했습니다. 많은 사람들이 화학물이 첨가된 일반 캡슐이나 소프트젤보다 비건 캡슐을 선호하는 것 같습니다. 1 캡슐에 호손베리 추출물 500mg이 함유되어 있습니다. 하루 1 캡슐 섭취방식이고 만약 500mg이 적게 느껴지시면 추가로 섭취하시며 조절하면 되겠습니다. 

현지 판매가 : $16.92 한화 약 22926원, 1 캡슐 당 한화 약 127원입니다. 소싱처는 아마존닷컴입니다.

마치며

산사나무 열매인 호손베리는 심장건강, 혈관, 소화, 비만에 영향을 줄 수 있는 항산화 식품으로 중년건강에 도움을 줄 수 있는 성분으로 생각됩니다. 다양한 영양제가 판매되고 있는데 비교적 저렴한 가격대에 가성비 좋은 제품들도 많습니다. 영양제 선택하시는데 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.

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