레스베라트롤을 들어보셨나요? 식물에 존재하는 폴리페놀의 한 일종인데 포도껍질에 풍부하게 들어있다고 하는 강력한 항산화 물질을 레스베라트롤이라고 합니다. 오늘은 레스베라트롤의 효능과 미국 영양제리뷰 및 복용법에 대해 알아보겠습니다.
레스베라트롤의 효능
레스베라트롤은 장수 유전자 시르투인 1을 활성화시켜 노화를 억제해 주는 성분으로 알려져 있고 레드와인, 포도껍질, 포도씨등에 많이 함유되어 있습니다.
1) 혈압안정 효과
2) 고지혈증 개선
3) 수명연장, 노화방지
4) 뇌세포 보호
5) 인슐린 감수성 향상
6) 항암효과
7) 골관절염 개선
8) 혈당조절
미국 영양제 리뷰
첫번째 제품은 나우푸드의 레스베라트롤 영양제입니다. 1 캡슐에 트랜스 레스베라트롤 200mg을 지원합니다. 비건 상품으로 배지캡슐이 사용됐고 무알콜 레드와인 10mg도 함유되어 있습니다. 해외 현지 판매가는 1병에 $25.77이고 오늘 기준환율 (2023-08-23) $1당 한화 1340으로 약 34531입니다. 총 120 캡슐로 1 캡슐당 한화 약 287입니다. 섭취방법은 하루 1 캡슐로 120일분입니다. 가성비 좋은 제품으로 생각됩니다. 레스베라트롤의 하루 권장량은 150-445mg이지만 큰 부작용이 없어 고용량을 섭취하셔도 됩니다. 부작용은 위장장애 정도인데 혹시 고용량을 섭취하신 후 부작용이 있으신 분들은 저용량으로 시작해 천천히 용량을 늘리면 됩니다. 나우푸드 레스베라트롤 영양제의 캡슐 사이즈는 약 2cm 정도로 목 넘김에 큰 무리 없는 사이즈입니다. 소싱처는 아이허브입니다.
두 번째 제품은 닥터스베스트의 트랜스 레스베라트롤 600입니다. 1 캡슐에 레스베라트롤 600mg의 고용량을 지원합니다. 역시 비건제품으로 배지캡슐이고 총 60 캡슐입니다. 해외 판매가는 $36.16이고 한화 48454입니다. 1 캡슐당 한화 약 807입니다. 섭취방법은 하루 1 캡슐로 60일분입니다. 캡슐 사이즈는 약 2cm 정도이고 목 넘김에 무리 없는 일반적 사이즈입니다. 고용량 원하시는 분들께 추천드립니다. 소싱처는 아이허브입니다.
세 번째 제품은 칼라일의 레스베라트롤 콤플렉스입니다. 역시 고용량 제품으로 1 캡슐에 600mg을 지원하는데 600mg 안에는 트랜스 레스베라트롤, 포도씨 추출물, 레인와인 추출물, 블루베리 추출물, 포도껍질 추출물이 모두 섞인 제품입니다. 여러 가지 믹스형태의 제품으로 또 다른 옵션 제품으로 소개해드립니다. 칼라일의 영양제는 대부분 가성비 제품입니다. 현지 판매가는 $14.99이고 한화 약 20086, 총 180 캡슐로 1 캡슐에 약 111으로 저렴한 편입니다. 섭취방법은 하루 3알 섭취로 60일분입니다. 다양한 성분이 조합되어 있는 영양제를 원하시는 분들은 주목하세요. 미국 내 구매자의 평은 좋은 편입니다. 소싱처는 미국 아마존입니다.
마치며
오늘은 3가지 레스베라트롤 미국 영양제를 리뷰해 보았습니다. 다양한 형태의 영양제 조합이 있으니 영양제를 선택 시 도움이 되면 좋겠습니다. 영양제는 의약품이 아닌 건강식품이니 참고하시고 건강한 생활하시길 바랍니다. 감사합니다.
마스터 유니입니다.
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