클로로겐산 그린커피빈의 정보와 미국영양제

그린커피빈은 말 그대로 로스팅하기 전의 생 원두를 말합니다. 이 커피콩에 들어있는 생리활성물질 폴리페놀의 일종인 클로로겐산이 다이어트에 효과가 좋다고 알려져 유명해졌습니다. 그린커피빈의 다이어트 원리와 미국 영양제를 소개해 드리겠습니다.

 

그린커피빈 다이어트 원리

그린커피빈이 다이어트에 도움을 줄 수 있다.

우리 몸은 탄수화물을 섭취하면 탄수화물을 포도당으로 분해해서 에너지원을 얻는데 필요한 만큼의 포도당을 흡수하지 못하면 부족한 에너지를 보충하기 위해 몸속의 체지방을 에너지로 전환하여 사용합니다. 그린커피빈의 핵심 성분인 클로로겐산은 바로 장에서의 포도당 흡수를 억제하는 기능이 있습니다. 에너지원인 포도당이 흡수되지 않아 몸속에 있는 체지방을 에너지로 전환하는 과정에서 살이 빠지는 것입니다.

그린커피빈 연구와 논문 - 성인 50명을 대상으로 2달간 그린커피빈을 섭취하게 한 결과, 체중과 BMI (체질량 지수)가 각각 5.7%와 1.9%로 감소했다고 합니다. 반면 체지방 대신 근육량은 4kg 이상 늘어났다고 합니다. 다이어트 시 체지방과 근육이 함께 빠져서 문제인데 이는 체지방만 빠졌다는 뜻입니다.  

클로로겐산 - 항산화물질 중 하나로 세포의 노화를 막아주고 혈압을 낮추고 혈당조절을 하는 효능이 있습니다. 또 콜레스테롤 수치도 낮춰주어 혈액순환에 도움이 되어 심혈관계 질환을 예방해 줄 수 있다고 합니다.

주의사항 - 그린커피빈은 커피이기 때문에 성분 중 카페인이 함유되어 있습니다. 카페인에 민감하신 분들이나 불면증이 있는 분, 임산부, 수유부, 어린이는 섭취에 주의하셔야 합니다.

 

영양제 소개

미국 현지 제품가는 $이고 당일 기준 환율로 계산 한화로 표시하였습니다. (2023-09-17 기준환율 $1 당 한화 1331원)

현지 판매가는 업데이트되며 변경될 수 있습니다.

★ 첫번째 제품은 네이처스 크래프트의 그린커피빈 추출물 영양제입니다.

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이 제품은 비건 캡슐을 사용했고 1 캡슐에 그린커피빈 추출물 800mg과 카페인을 함유하고 있습니다. 하루 1 캡슐을 식사 30분 전에 섭취하시면 됩니다. 60일분입니다. 참고로 이 제품은 아마존에서 베스트셀러 제품입니다.

현지 판매가 : $16.77 한화 약 22320, 1 캡슐 당 한화 약 372원입니다. 소싱처는 아마존닷컴입니다.

 

★ 두 번째 제품은 소스내추럴스 그린커피빈 추출물 영양제입니다.

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이 제품은 테블렛 형태로 1 테블렛에 그린커피빈 500mg이 함유되어 있습니다. 하루에 2 테블렛 섭취방식이나 개인 취향에 따라 섭취하시면 될 것 같습니다. 1 테블렛 섭취기준 120일분이고 함유량 차이는 소비자의 선택입니다. 10-14% 카페인이 함유되어 있습니다.

현지 판매가 : $23.25 한화 약 30945, 1 테블렛 당 한화 약 257원입니다. 소싱처는 아마존닷컴입니다.

 

★ 마지막 제품은 마이크로 인그리디언트 그린커피빈 파우더입니다.

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이 제품은 비건 파우더이고 물이나 기타 음료에 타서 섭취하시면 됩니다. 1 스쿱당 약 200mg을 지원하니 기호에 맞게 드시면 되겠습니다. 1팩에 113g으로 1 스쿱 섭취 기준으로 565인분입니다. 가성비가 좋은 제품입니다.

현지 판매가 : $19.95 한화 약 26553, 1 스쿱 당 한화 약 46원 정도입니다. 소싱처는 아마존닷컴입니다.

마치며

그린커피빈의 효능에 대해 설명드렸습니다. 다이어트, 체지방 분해에 도움을 주는 성분으로 항산화 효능과 혈액순환에도 도움을 주는 그린커피빈도 섭취해 보세요. 운동과 병행하며 섭취하시면 다이어트에 더욱 도움을 받으실 것으로 확신합니다. 감사합니다.

마스터 유니입니다.

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