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분리유청단백질 단백질보충제 종류 미국제품소개 사람에게 반드시 필요한 3대 영양소는 탄수화물, 지방, 단백질입니다. 그만큼 단백질은 아주 중요한 영양소입니다. 사람의 인체 기능에 있어 없으면 안 되는 단백질은 근육량을 늘려주는 데에도 도움이 될 수 있습니다. 오늘은 분리유청단백질의 효능과 미국산 단백질보충제를 소개해드리겠습니다. 단백질보충제 종류 단백질이 많이 함유된 대표적인 음식은 닭가슴살, 소고기, 연어, 참치, 계란, 우유등이 있습니다. 하지만 이런 음식들은 매일 섭취하면서 단백질을 보충하며 근육량을 늘리는데에는 무리가 있습니다. 그래서 개발된 것이 효율적인 단백질 보충을 위한 단백질보충제입니다. 단백질보충제는 우유에서 단백질을 추출해 만드는데 크게 보아 2가지 타입이 있습니다. ★ 농축유청단백질 : WPC 유청단백질은 우유에서 지방을 제거한 .. 2023. 11. 22.
시서스 효능과 미국다이어트보조제 소개 시서스는 많은 분들의 체중조절 고민에 도움이 될 수 있는 기능성 원료입니다. 우리나라 식약처에 체중조절에 도움이 될 수 있는 성분으로 등록되었습니다. 다이어트하는데 보조역할로 도움을 줄 수 있는 시서스의 정보와 미국산 가성비 좋은 다이어트보조제를 소개해 드리겠습니다. 시서스의 효능 시서스는 인도에서 자라는 식물로 고대부터 통증이나 소염, 항염등과 같은 각종 염증을 완화시켜 주어 약재로 사용된 기록이 있습니다. 그런데 시서스가 주목을 받는 이유는 시서스에는 체지방 감소에 도움이 되는 효능이 있기 때문입니다. 시서스의 대표적인 효능은 아래와 같습니다. ★ 체지방 감소에 도움을 준다. 시서스는 체내 지방이 쌓이는 것을 막아줄 수 있습니다. 시서스의 이러한 효능은 탄수화물, 지방의 분해를 억제시켜 지방세포의 성.. 2023. 11. 21.
엘카르니틴 L카르니틴 효능 다이어트보조제소개 다이어트 잘 되고 계신가요? 오늘 소개할 엘카르니틴이란 성분이 체지방 감소에 효과가 좋다고 합니다. 엘카르니틴은 다이어트에 도움을 주고, 근력 운동 시 근육량을 늘리는 데에도 도움을 주는 아미노산입니다. L카르니틴의 효능과 미국산 다이어트보조제, 건강식품을 소개해드리겠습니다. 엘카르니틴 엘카르니틴은 지방산대사에 필수 작용을 해주는 기능성 성분입니다. 체지방 감소에 도움을 주고 운동수행능력 향상과 운동 후 피로개선 효과가 뛰어나 식약처로부터 인증을 받았기 때문에 주목을 받는 성분이라 생각합니다. L 카르니틴의 대표적 효능은 아래와 같습니다. ★ 체지방 감소에 도움이 된다. 엘카르니틴을 꾸준히 섭취하시면서 다이어트를 하시면 효과를 보실수 있을 것 같습니다. 엘 카르니틴은 지방을 미토콘드리아로 이동시켜 주는 .. 2023. 11. 20.
대마종자유 햄프씨드 오일의 효능과 주의사항 대마종자유는 우리가 잘 알고 있는 대마의 씨앗에서 추출한 기름입니다. 대마의 잎에는 환각성분이 강해 우리나라에서는 판매가 금지된 성분이고 만일 유통 시 엄벌에 처해지게 됩니다. 하지만 대마의 씨앗은 조금 다릅니다. 햄프씨드 오일, 대마종자유의 효능과 정보를 소개해드리겠습니다. 대마종자유 대마는 2가지 종류가 있다고 합니다. 영어로는 햄프 Hemp라 하고 마리화나 Marijuana라고 합니다. 우리가 잘 알고있는 마약류의 대마가 바로 마리화나입니다. 마리화나의 잎에 환각성 물질이 있고 이 성분이 우리나라에서는 불법으로 유통이 엄격히 금지되어 있습니다. 하지만 햄프는 성격이 좀 다릅니다. 햄프의 잎에는 환각성 물질이 없고 건강상 유익한 성분이 함유되어 있습니다. 또한 햄프의 씨앗에는 건강상 도움이 되는 불포.. 2023. 11. 19.