분류 전체보기249 미국 철분영양제 소개 비타민C와 시너지효과 철분은 우리 몸에서 필수적으로 필요한 미네랄 중 하나입니다. 체내에서 자연적으로 합성하지 못하기 때문에 섭취를 통해 보충해주어야 합니다. 오늘은 미국산 철분영양제를 소개하도록 하겠습니다. 왜 철분은 비타민C와 함께 섭취해야 하는지 그 이유를 설명해 드리겠습니다. 철분의 효능과 비타민C의 시너지 효과 철분은 혈액에 산소를 운반해 주는 우리 몸에 필수적인 미네랄입니다. 음식을 통한 섭취로만 철분이 보충될 수 있는데 철분은 체내 흡수율이 굉장히 낮습니다. 그렇기 때문에 영양제로의 보충이 더욱 효과가 좋은 편이고 여기에 비타민C는 철분과 함께 섭취하면 시너지효과를 준다고 합니다. 철분의 대표적인 효능은 아래와 같습니다. ★ 체내 산소 운반 : 철분은 적혈구 헤모글로빈의 구성 성분으로 혈액에 산소를 운반하는 역할.. 2023. 12. 1. 노니 효능과 주의사항 가성비영양제소개 노니 Noni는 남태평양 일대에 서식하는 나무의 열매입니다. 예전부터 그 일대의 원주민들은 노니를 치료제로 사용했었다고 하니 건강상 이점이 많은 과일인 것 같습니다. 노니에는 어떤 효능이 있는지 또 주의할 부분은 무엇인지 설명해 드리고 미국산 가성비 좋은 영양제도 소개해드리겠습니다. 노니 효능과 주의사항 노니는 굉장히 맛없는 과일중 하나입니다. 맛이 시면서 쓰고 이상한데 비타민, 미네랄, 아미노산, 폴리페놀과 같은 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 우리 몸에 도움이 되는 다양한 효능이 있지만 반드시 주의할 부분도 있습니다. 노니의 대표적인 효능과 주의사항은 아래와 같습니다. ★ 만성염증 개선 : 노니에 함유된 다양한 성분들은 체내 염증을 억제시키고 배출시켜 주는 효능이 뛰어나 만성염증을 개선시켜 주는.. 2023. 11. 29. 비타민나무 씨벅톤 효능과 가성비 영양제소개 비타민나무에는 다양한 비타민, 미네랄, 불포화 지방산등이 함유되어 있습니다. 다양한 영양소가 함유되어 있어 비타민나무라고 부르는데, 우리나라에서는 산자나무라 부릅니다. 이 산자나무의 열매, 씨벅톤(Sea Buckthorn)의 효능과 미국산 가성비 좋은 영양제를 소개해드리겠습니다. 씨벅톤의 효능 옛날 칭기즈칸도 먹었다는 씨벅톤에는 다양한 비타민, 미네랄, 아미노산, 불포화 지방산등이 함유된 멀티비타민제와 같은 느낌의 건강식품입니다. 비타민나무라 불리는 산자나무는 척박한 환경에서도 잘 자란다고 합니다. 원산지는 북아시아와 유럽입니다. 산자나무의 열매인 씨벅톤은 맛이 굉장히 시면서 쓰다고 합니다. 씨벅톤의 대표적인 효능은 아래와 같습니다. ★ 항산화 효과 : 씨벅톤에는 특히 비타민C가 풍부하게 함유되어 있습니.. 2023. 11. 28. 밀크씨슬 실리마린 효능 가성비영양제소개 밀크씨슬은 간에 좋다고 하는데 밀크씨슬의 핵심성분인 실리마린이 간을 보호해 주고 간세포도 재생시켜 주어 간을 회복시켜 주는 항산화역할을 해줍니다. 간이 건강하면 피로회복도 빠르고 피부도 건강해질 수 있습니다. 밀크씨슬 실리마린의 효능과 가성비 좋은 영양제를 소개해드리겠습니다. 밀크씨슬 실리마린의 효능 간은 침묵의 장기라고 합니다. 심하게 손상되기 전까지 어떠한 신호가 없기 때문입니다. 밀크씨슬은 허브과의 식물로 우리나라에서는 엉겅퀴라 부릅니다. 간 기능 회복에 도움을 줄 수 있는 기능성원료이며 밀크씨슬의 실리마린이란 성분이 각종 유해물질로부터 간을 보호하고 간세포를 재생시켜 주는 효능을 가지고 있습니다. 이런 분들께 밀크씨슬을 추천드립니다. ● 간수치가 안좋은신 분들 ● 지방간이 있으신 분들 ● 평소에도.. 2023. 11. 27. 이전 1 ··· 30 31 32 33 34 35 36 ··· 63 다음
