파랙틴 천심련추출물 효능과 부작용 주의할 점은?

안녕하세요. 

천심련이라는 약초는 주로 동남아시아의 열대지역에서 자생하는 약용식물입니다. 염증을 제거해 주는 효능이 있어 주로 관절통에 좋다고 알려져 있습니다. 천심련추출물 파랙틴의 효능에 대해 알아보고 섭취 시 부작용, 주의할 점은 무엇인지 소개해드리겠습니다.

파랙틴 효능은?

천심련

천심련은 오래전부터 사용되어 온 약용식물로 인도의 아유르베다, 중국의 고대 의학 서적등에 사용된 기록이 있다고 합니다. 그만큼 인체에 무해한 성분이며 염증억제 외에도 다양한 효능이 있습니다.

천심련-염증억제

천심련 추출물, 파랙틴은 염증을 억제해 주는 효능이 매우 뛰어납니다. 이러한 항염작용은 인체 내 염증을 억제시켜 주기 때문에 우리 몸에 유익한 작용을 해주게 됩니다. 퇴행성 관절염이나 류마티스 관절염은 염증이 주원인이기 때문에 관절 사이에 쌓인 염증을 제거해 주면 통증이 줄어들게 됩니다. 그래서 천심련을 천연 소염제라고도 부르고 관절염 치료와 개선에 사용하고 있습니다.

파랙틴의 소염 진통효능은 호흡기 질환의 치료와 예방에 도움을 줄 수 있고 이는 감기와 같은 바이러스에 대한 면역력 증진의 효과를 가져다줄 수 있습니다. 감기로 인한 발열, 두통이나 비염 같은 질환의 치료에 도움을 줄 수 있습니다. 항균, 항바이러스 효능이 좋다고 할 수 있습니다.

천심련-소염진통

항산화 작용도 해주기 때문에 체내 활성산소로 인한 세포의 손상을 막아주고 세포를 보호해 전반적인 건강유지에 도움을 줄 수 있습니다. 

소화촉진을 도와 소화력 향상과 위장관의 염증을 없애주어 위염에도 좋습니다. 전반적인 소화기 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 

천심련 섭취시 주의할 점은?

천심련-호흡기질환예방

천심련의 부작용은 알레르기 반응이 대표적입니다. 체질에 따라 주로 가려움, 호흡곤란, 발진등이 생길 수 있고 이러한 반응이 생기면 섭취를 중단해야 합니다. 

임산부나 수유부에게는 섭취를 권장하지 않습니다. 

관절염에 관련된 치료약을 복용 중일 때는 전문의와 상의 후 천심련 섭취를 결정하시기 바랍니다. 약물에 대한 부작용이 생길 수도 있습니다.

천심련을 장기간 섭취하는것은 권장하지 않습니다. 내성이 생길 수도 있어 일정기간 섭취하고 잠시 휴식기를 갖고 다시 섭취하시는 게 좋다고 합니다.

마치며

천심련-파랙틴

천심련의 핵심성분인 파랙틴에는 염증을 억제시켜 주는 효능이 뛰어나 주로 관절염의 치료 목적으로 사용되고 있습니다. 염증을 억제시켜 주는 효능은 면역계에도 작용되어 면역력 증진과 항바이러스 효과도 있지만 장기간 섭취는 권장하지 않습니다. 동남아 일부 국가에서는 코로나 치료 목적으로 천심련을 사용하고 있습니다. 천연 소염제라고도 불리는 천심련에 대해 알아보았습니다. 

감사합니다.