아스코르브산 아세로라 리포좀비타민C 미국영양제

아스코르브산을 들어보셨나요? 아스코르브산이 바로 비타민C입니다. 비타민C는 너무나 유명한 성분이며 현재 시장에는 다양한 형태의 비타민C 제품들이 있습니다. 오늘은 비타민C 영양제 중 아세로라라는 과일이 함유된 제품과 리포좀비타민C 형태의 제품에 대해 소개해드리겠습니다.

아스코르브산, 비타민C

비타민C의 효능은?

비타민C는 항산화 효능이 뛰어난 영양소로 알려져 있습니다. 비타민C가 부족하면 각종 질환에 쉽게 노출될 수 있기 때문에 우리 몸에 없어서는 안 되는 필수 영양소이며 음식이나 보충제로 꼭 섭취해주셔야 합니다. 비타민C의 효능은 아래와 같습니다.

★ 항산화 작용 : 비타민C는 강력한 항산화 효능이 있어 인체내 유해한 활성산소로부터 세포를 보호하고 산화 스트레스로부터 몸을 방어해 줍니다. 이러한 효능은 각종 염증부터 질환의 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

★ 면역력 강화 : 비타민C는 면역력을 강화해주고 감염병 같은 질환에 대한 저항력을 향상시킬 수 있습니다. 체내 염증을 제거해 주어 각종 질환이나 감기와 같은 유행병도 예방하는데 도움을 줄 수 있고 특히 피로회복에도 좋습니다.

★ 콜라겐 생성에 도움 : 비타민C는 피부건강에 도움을 줍니다. 콜라겐과 시너지효과를 낼 수 있습니다. 콜라겐 생성을 도와 피부건강과 유지에 중요한 역할을 해줄 수 있습니다. 또 피부세포의 노화를 막아주고 피부 미용에 효과가 좋습니다.

★ 빈혈 예방 : 비타민C는 철분과 궁합이 좋은 성분입니다. 철의 흡수를 촉진해주어 빈혈을 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다. 

☆ 아세로라 : 아세로라는 체리처럼 생긴 과일입니다. 오렌지나 레몬보다도 많은 비타민C를 함유하고 있고 폴리페놀과 같은 항산화 성분도 함유하고 있는 과일이고 신맛이 강해 음식의 보조로 활용되고 영양제 성분으로 사용되고 있습니다.

☆ 리포좀비타민C : (Liposomal) 리포좀 형태는 영양제에 다양하게 활용되고 있습니다. 대표 영양성분에 인지질이라는 인체 세포막을 덮은 형태로 흡수율이 높은 장점이 있습니다. 리포좀비타민C는 비타민C를 인지질로 감싸 인체 내 흡수율을 높여 생체 이용률을 상승시키는 효능이 있습니다.

영양제소개

미국 현지 제품가는 $이고 당일 기준 환율로 계산, 한화로 표시하였습니다. (2023-10-18 기준환율 $1 당 한화 1353.5원)

♥ BULKSUPPLEMENTS.COM 아세로라 추출 파우더입니다.

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이 제품은 파우더 분말형태로 1/5 티스푼에 4:1 추출 아세로라 500mg을 함유했습니다. 아세로라는 비타민C를 고함량으로 함유했기 때문에 너무 많이 섭취하시면 위장장애가 생길 수 있으니 적정량을 섭취하셔야 합니다. 권장 섭취량은 1/5 티스푼을 물이나 음료, 음식등에 넣어 드시면 됩니다. 개인의 선택의 메가도스 용법으로 고용량을 섭취할 수 있겠지만 천천히 양을 늘리시는 게 좋습니다. 1/5 티스푼 섭취기준으로 200인분이며 가성비가 괜찮은 제품입니다.

현지 판매가 : $13.96 한화 약 18894원, 1회 섭취 기준 한화 약 94원입니다.

 

♡ 솔라레이 리포좀 비타민C 영양제입니다.

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이 제품은 비건에 리포좀 형태로 1 캡슐에 비타민C 500mg을 함유했습니다. 일반 비타민C 영양제는 흡수율이 대략 20-30% 정도로 알려져 있고 나머지는 대변으로 대출된다고 합니다. 리포좀 형태는 체내 흡수율을 높여 생체 이율율을 상승시킨 형태로 비타민C 제품을 선택 시에는 리포좀형태를 추천합니다. 비타민C를 너무 많이 섭취하시면 설사등의 문제가 생길 수 있으니 권장섭취량을 지키시길 바랍니다. 하루 1 캡슐 섭취방식으로 100일분입니다.

현지 판매가 : 원가 $19.5 한화 약 26393, 1 캡슐 당 한화 약 263원입니다. (세일중이니 세일가도 확인해 보세요.)

마치며

비타민C, 아스코르브산은 필수 영양소로 반드시 보충해 주시길 바랍니다. 오늘은 비타민C를 보충해주어야 하는 이유와 영양제의 종류에 대해 설명해 드렸습니다. 다음에도 다양항 형태와 구성에 대해 소개해드리겠습니다. 이 글에서 원하시는 정보 얻으시길 바랍니다.

감사합니다.