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건강

호박씨오일 효능 미국영양제 칼라일

by 마스터 유니 2023. 8. 14.

호박씨오일에는 다양한 비타민, 미네랄같은 영양소와 지방산이 많아 건강에 많은 도움을주는 오일입니다. 호박씨오일에는 어떤 효능이 있는지 설명해 드리고 호박씨오일을 추출해 만든 영양제회사 칼라일의 호박씨오일 영양제를 소개해드리겠습니다. 확인해보세요.

칼라일 소개

칼라일이라는 미국 영양제 회사를 간단히 소개해 드릴게요. 3대째 운영 중인 미국 회사이고 창업한 지 벌써 40년이 넘었습니다. 칼라일의 제품을 추천드리는 이유는 가성비가 좋습니다. 가격대가 저렴하고 성분 함유량, 알약 수량이 적절하게 조합된 제품이 많습니다. GMP 인증 (미국 최고 수준의 제조방식 인증)을 받은 업체이며 건강기능식품 제조에 있어 품질과 안전성에 전혀 문제가 없는 제조사입니다.

 

호박씨오일 영양제
가성비 좋은 칼라일의 호박씨오일 보충제

호박씨오일 영양제 리뷰

칼라일의 호박씨오일 영양제는 미국 아마존(www.amazon.com)에서 1병당 $15.99에 판매 중입니다. 오늘 (2023.08.14) 기준 환율이 1달러당 1331원이니 1병에 21282원 정도네요. 1알당 약 106원입니다. 섭취 방법은 하루에 3알 섭취이고 대략 2달치가 되겠어요. 이 영양제를 추천드리는 이유는 가격도 저렴하면서 성분 함유량도 좋아서예요. 3알당 기준으로 호박씨오일 3000mg, 리놀레산(오메가 6) 1200mg, 올레산(오메가 9) 480mg이 함유되어 있어요. 가성비가 아주 좋은 영양제라 생각됩니다. 참고로 아마존은 한국으로 직배송이 되지 않아 배송대행업체를 통해야만 주문하신 상품을 받을 수 있답니다. 그리고 해외에서 구입한 상품이 국내에 도착했을 때 반드시 필요한 게 '개인통관고유부호'입니다. 개인통관고유부호는 관세청 홈페이지에서 누구나 쉽게 신청할 수 있어요. (현지 판매가는 변경될 수 있습니다.)

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호박씨오일의 효능

 호박씨오일에는 비타민과 미네랄이 아주 풍부해요.

★ 심장건강 및 뇌건강

호박씨에 함유되어 있는 지방산은 콜레스테롤 수치를 낮춰 심장질환이나 뇌졸중의 위험을 낮춰줄 수 있다고 해요. 또 뇌세포 활성화에도 도움을 줄 수 있어 기억력, 인지능력이 향상되어 치매예방에도 도움이 될 수 있다고 해요.

호박씨오일
호박씨오일은 비타민, 미네랄이 많이 함유되어있다.

★ 전립선 건강 및 당뇨개선 

호박씨에는 아연과 셀레늄 많이 함유되어 있어 남성 호르몬 분비에 도움을 줄 수 있다고 해요. 전립선 질환을 예방해 줄 수 있고 아연이 풍부해 남성 정력강화에도 도움이 될 수 있어요. 또 아연성분이 혈당과 인슐린 조절에 도움이 되어 당뇨개선 및 당뇨의 합병증을 예방해 주는데 도움을 준다고 해요.

호박씨오일
건강식품으로 인기가 좋은 호박씨 오일

 

★ 골다공증 예방

호박씨오일에 함유되어 있는 마그네슘과 칼슘은 뼈를 튼튼하게 해 주어 골다공증 예방에 도움이 될 수 있다고 해요.

호박씨오일
아무리 좋은 성분이라해도 다량으로 섭취하면 문제가 생길수도 있다.

★ 피부건강 및 수면건강

호박씨오일에 함유된 비타민과 미네랄 성분이 피부의 노화를 막고 영양을 공급해 피부건강에 도움을 줄 수 있고, 마그네슘이 풍부해 수면건강에 도움이 된다고 해요.

호박씨오일
가성비 좋은 칼라일 호박씨오일 영양제

★ 부작용

아무리 좋은 성분의 영양제라 해도 너무 많이 섭취하게 되면 부작용이 발생할 수 도 있어요. 과다섭취를 하게 되면 신장에 무리가 올 수 도 있고 함유되어 있는 오메가 6은 필수지방산이지만 과량섭취 시 염증이 생길 수도 있다고 하니 꼭 권장 섭취량을 확인하고 섭취해야 해요.

마치며

최고의 명약은 바로 운동입니다. 매일 규칙적으로 운동을 하며 영양제를 보충하면 더욱 좋은 효과를 보실 수 있을 거예요.

오늘은 호박씨오일의 영양성분과 미국 칼라일사의 영양제를 리뷰해 보았습니다. 건강을 위해 많은 분들이 영양제를 섭취하고 있는데 영양제 선택 기준에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠어요. 다음에도 가성비 좋은 영양제를 리뷰, 소개해드리도록 하겠습니다. 

감사합니다.