베르베린에 대해 알아보겠습니다. 베르베린은 식물성 알칼로이드 성분인데 당뇨개선에 효과가 좋습니다. 건강기능식품은 의약품이 아니기 때문에 치료의 목적보다는 예방하는 목적으로 섭취하셔야 합니다. 어떤 미국영양제가 괜찮은지 확인해 보세요.
베르베린의 효능과 주의사항
베르베린은 혈당을 낮춰주고 인슐린을 저하시켜 당뇨개선에 효과가 좋습니다. 그리고 콜레스테롤을 낮춰주어 체중관리에도 도움이 됩니다. 또 베르베린은 장내 유해균을 죽여주어 유익균이 살아날 수 있도록 도와주어 장건강에 도움을 줄 수 있습니다. 그 외 항균작용, 항암 효과가 입증되어 암 예방에 좋고, 고혈압에 좋다고 알려져 있습니다.
주의사항 : 혈압, 당뇨, 고지혈증 치료제를 섭취하시는 분들은 반드시 전문의와 상담 후 섭취하셔야 합니다. 처방약으로 혈압, 혈당등이 잘 관리가 되시면 베르베린을 섭취하실 필요는 없지만 효과가 미미한 경우에 의사와 상담 후 섭취하시길 바랍니다. 이유는 혈압을 낮춰주는 성분이 있어 저혈압이 와서 사고로 이어질 수도 있고, 혈당저하가 생길 수 있어 당뇨치료약을 섭취하시는 분에겐 저혈당을 유발할 수도 있습니다.
장이 민감하신 분들은 저용량으로 섭취하시길 추천드립니다. 베르베린은 장 트러블을 개선시켜 주는 효과가 있어 장이 예민하신 분들이 고용량을 섭취하시면 복통, 설사를 유발할 수도 있습니다.
베르베린과 함께 섭취하면 효과가 좋은 두 가지 성분은 퀘르세틴과 밀크씨슬입니다. 퀘르세틴의 항산화 효과와 관절염 개선효과, 밀크씨슬의 간 기능 회복 성분이 베르베린의 심혈관 질환 개선효능과 함께 시너지를 낼 수 있습니다.
미국 영양제 리뷰
미국 현지 제품가는 $이고 당일 기준 환율로 계산 한화로 표시하였습니다. (2023-09-09 기준환율 $1 당 한화 1337원)
현지 판매가는 업데이트되며 변경될 수 있습니다.
첫 번째 제품은 솔라레이 베르베린입니다.
비건 제품이고 인도 매자나무 추출 베르베린 1 캡슐에 500mg을 함유했습니다. 하루 1 캡슐 복용 방식으로 60일분인데 추가 섭취를 원하시면 섭취하셔도 됩니다. 베르베린의 하루 권장 섭취량은 500-1500mg입니다. 구매자 리뷰는 대부분이 만족하는 내용입니다. 효능은 사람의 체질마다 다르니 섭취 후 이상징후나 효과를 보지 못하셨다면 섭취를 중단하시길 바랍니다.
현지 판매가 : $15.5 한화 약 20723, 1 캡슐 당 한화 약 345원입니다. 소싱처는 아이허브입니다.
두 번째 제품은 네이쳐스 크래프트의 베르베린 어드벤스드 콤플렉스입니다.
이 제품은 베르베린 외에 실론시나몬과 밀크씨슬이 같이 함유되어 있습니다. 1 캡슐 기준 베르베린 400mg이고 하루 3 캡슐까지 섭취가 가능한 제품입니다. 베르베린과 밀크씨슬의 시너지를 원하시는 분들께 추천드립니다.
현지 판매가 : $25.99 한화 약 34748, 1 캡슐 당 한화 약 386원입니다. 소싱처는 아마존닷컴입니다.
마지막 제품은 어메이징 포뮬러스 퀘르세틴 베르베린입니다.
이 제품은 비건으로 베르베린과 퀘르세틴의 조합이고 약간의 저용량으로 고함량을 원지 않는 분들께 추천됩니다. 1 캡슐에 퀘르세틴, 베르베린이 각 250mg 함량 되어 있고 만약 더 많은 용량을 원하시면 2 캡슐 이상 섭취하시면 됩니다. 역시 시너지 효과가 기대되는 제품입니다.
현지 판매가 : $19.99 한화 약 26726, 1 캡슐 당 한화 약 296원입니다. 소싱처는 아마존닷컴입니다.
마치며
오늘은 베르베린의 효능과 주의사항, 미국 영양제를 소개해드렸습니다. 베르베린은 좋은 효능이 있는 만큼 섭취 시 주의해야 할 부분이 많기 때문에 주의가 필요하겠습니다. 가성비 좋은 영양제 리뷰를 해보았고 영양제 선택에 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.
마스터 유니입니다.
'건강' 카테고리의 다른 글
디만노스 UTI 요로건강 미국영양제추천 (4) | 2023.09.11 |
---|---|
가르시니아 효과와 주의사항 미국영양제소개 (3) | 2023.09.10 |
여성유산균 질유산균의 선택기준 미국영양제소개 (3) | 2023.09.08 |
동충하초 코디세핀 핵심효능 미국영양제소개 (3) | 2023.09.07 |
포스파티딜세린 효능 뇌건강영양제 소개 (1) | 2023.09.06 |