안녕하세요. 이번 포스팅은 레시틴입니다. 레시틴은 대두, 콩에서 추출한 기름 성분으로 인지질의 종류입니다. 성인병을 예방해 주는데 좋은 다양한 효능이 있어 소개해드리겠습니다. 레시틴은 분말형과 캡슐형이 있는데 분말형을 추천하는 이유와 라이프익스텐션의 제품을 확인해 보세요.
레시틴 효능
레시틴은 현대인들에게 필요한 성분입니다. 또한 부작용이 거의 없는 안전한 식품이라 누구나 편하게 섭취해 건강에 도움을 받을 수 있습니다.
레시틴은 대두나 해바라기 씨에서 추출하며 간건강에 도움을 줍니다. 현대인들은 음주 문화로 술을 자주 마시기 때문에 간건강이 중요하고 레시틴은 간세포 재생과 지방간을 개선해 주는데 좋습니다.
혈관 내에 쌓인 LDL 콜레스테롤, 노폐물 제거에 좋고 혈중 콜레스테롤 개선에 도움이 되어 심혈관계 질환을 예방하는데 좋습니다.
뇌기능 향상에 좋아 기억력, 인지력 등을 향상시켜 줄 수 있습니다. 레시틴은 뇌 세포에 상당수를 구성하는 물질로 알려져 알츠하이머와 같은 혈관성 치매 질환을 예방하는 데에도 도움을 줄 수 있습니다.
항산화 작용으로 면역계 향상과 여성의 갱년기 증상 완화에도 도움을 줄 수 있다고 합니다.
이러한 효능이 있는 레시틴은 오메가3와 함께 섭취하면 더욱 시너지 효능이 생길 수 있다고 합니다. 궁합이 잘 맞는 성분이 바로 오메가3 입니다.
라이프익스텐션 레시틴 파우더
라이프 익스텐션의 제품은 분말형인 파우더 제품입니다. 레시틴은 캡슐형과 분말형으로 나뉘는데 분말형이 좋은 점은 캡슐보다 한 번에 많은 양을 섭취할 수 있다입니다. 대신 맛은 썩 좋지는 않기 때문에 물과 함께 섭취하시는것을 추천드립니다.
Non-GMO 인증을 받은 안전한 성분의 콩에서 추출한 레시틴 10g을 한번에 보충할 수 있습니다. 캡슐형 제품은 일반적으로 1 캡슐에 약 1000-1200mg 정도가 함유되어 10g을 보충하려면 한번에 약 8개 이상을 섭취하셔야 하니 분말을 섭취하는 게 좋다고 생각합니다.
Non-GMO 제품이고 글루텐과 같은 성분은 포함되지 않았습니다. 대두에서 추출한 레시틴이기 때문에 콩 성분은 함유되었고 콩에 알레르기 반응이 있는 분들은 대두 추출 레시틴보다 해바라기 씨 추출 레시틴을 추천합니다.
1 통에 454g이고 섭취방법은 하루 1회 1스푼 약 10g을 섭취하시면 됩니다. 1회 섭취기준으로 약 41일분입니다.
미국 현지 제품가는 $로 표기했고 당일 기준 환율로 계산, 한화로 표기했습니다.
(2024.04.02 기준환율 1$ 당 한화 1352원)
소개해드리는 미국 제품들의 현지가는 배송비를 포함하지 않았고 업데이트되며 변경될 수도 있습니다.
미국 현지가 : 아마존닷컴 $22.5 한화 30420원, 1 회 섭취 당 한화 약 741원입니다.
마치며
레시틴은 현대인들에게 꼭 필요한 성분이 함유되었다고 생각합니다. 간기능 개선에서 혈관 건강, 뇌건강, 항산화 작용까지 최고의 성분이며 안전한 성분입니다. 소개해드리는 라이프익스텐션의 레시틴 분말은 품질과 성분의 함유량이 우수한 제품으로 구매자 리뷰가 좋은 제품입니다.
가성비 좋은 미국 건강식품의 소개는 계속됩니다. 감사합니다.
★ 뇌 건강에 좋은 성분도 확인해보세요.
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